Omaishoitajien vertaisryhmä

ke 28.2. kello 15.30 - kello 17.30

Sebastoksen toimitila

Ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa tapaamaan ja keskustelemaan erilaisista teemoista. Yhdessä vaihdetaan kuulumisia sekä jaetaan ajatuksia, tunteita ja kokemuksia yhteisen elämäntilanteen tiimoilta. Yhteinen asia ja ymmärrys auttavat jaksamaan kotona. Omaishoitajien vertaisryhmä toteutetaan yhteistyössä Granin Lähiavun kanssa.

ke  28.02.  

Hyvän mielen –jumppatuokion, 5 tärkeää mielen hyvinvointiin liittyvää tekijää, hiljentyminen, hymyileminen, hengittäminen, hyvälle herkistyminen ja hyväksyminen.

Auli Malimaa,MB-Onnellisuusvalmentaja ja Elämäntaidon valmentaja
EIF-Enneagrammiohjaaja, FM


Järjestäjä

Granin Lähiapu

Diakonissa

Omaishoitajat, ikäihmiset, maahanmuuttajat.